21 maneras geniales de lidiar con el aire seco del invierno y humidificar su hogar
El invierno trae consigo un paisaje pintoresco con mantos de nieve blanca y un aire helado. En el lado negativo, puede hacer que el aire de su hogar sea extremadamente seco. Cuando la temperatura baja durante el invierno, también lo hacen los niveles de humedad. Además, cuando enciende el sistema de calefacción, seca aún más el aire de su hogar.
El aire seco del invierno puede ser algo más que una molestia; puede causar problemas de salud y causar daños a su hogar. Puede provocar el empeoramiento de las alergias, piel seca, hemorragias nasales, dificultad para respirar y muebles agrietados.
Pero antes de dejar que el aire viciado del interior lo deprima, esta es la buena noticia: existen numerosas formas de humedecer su hogar y mantener los niveles ideales de humedad. Veamos cómo puedes combatir el aire seco en invierno:
1. Selle grietas y huecos en su hogar
Sellar y aislar su hogar es un excelente primer paso para contrarrestar los problemas de baja humedad en su hogar.
El aire frío que sale de las grietas y los huecos afectará el ambiente acogedor que ha creado en el interior y se verá obligado a subir la calefacción. Esto dará como resultado que circule más aire seco en su hogar. Para solucionar esto, debe encontrar las fugas de aire en áreas como puertas, ventanas, paredes exteriores y áticos y sellarlas con burletes y masilla.
2. Automatice el clima de su hogar
Para mantener los niveles ideales de humedad en su hogar, considere usar dispositivos de control de clima inteligentes, como termostatos inteligentes o controladores de CA inteligentes para aire acondicionado mini-split, de ventana o portátil.
Estos dispositivos inteligentes tienen sensores de humedad incorporados que pueden monitorear y mantener los niveles de humedad en su casa. Además, puede ver los niveles de humedad de su hogar desde cualquier lugar usando su teléfono y hacer cambios sobre la marcha.
Los controladores inteligentes Cielo Breez tienen un modo cómodo que le permite configurar su rango de humedad preferido. Cuando los niveles se desvían de su valor establecido, activará automáticamente su unidad para lograr la configuración deseada. Puede conectar su humidificador con un controlador inteligente siempre que venga con un control remoto IR.
Es posible que desee consultar esta guía sobre el control de humedad HVAC.
3. Invierta en un humidificador
En invierno, los niveles de humedad descienden ya que el aire frío contiene menos humedad que el aire caliente. Cuando el aire se siente más fresco, aumenta el calor, lo que elimina aún más la humedad. El aire frío y seco extrae la humedad de la piel, la boca y la nariz, dejándolos secos y con picazón. Este es un círculo vicioso que continúa en la estación fría.
La mejor manera de manejar este problema es invertir en un humidificador. Puede usar un humidificador para una habitación o un humidificador para toda la casa para el aire seco del invierno. Cuando humedeces el aire, también te facilitará la respiración. Además, ahorrarás en la factura de la luz ya que no tendrás que subir la temperatura de vez en cuando.
4. Ejecute un purificador de aire
Pasas más tiempo en el interior durante la estación fría. El aire seco del invierno combinado con poca o ninguna ventilación puede causar problemas de salud.
Para abordar esto, invierta en un buen purificador de aire y utilícelo cuando esté en casa. Esto ayudará a mantener a raya el virus, las bacterias y otros alérgenos.
5. Inspeccione su sistema HVAC
Haga inspeccionar su unidad HVAC antes de que comience la temporada de frío. Llame a un profesional y haga que todos los componentes principales de CA sean revisados para ver si funcionan correctamente. Además, asegúrese de que las bobinas del evaporador y los filtros de aire estén bien limpios. Si continúa usando su sistema de calefacción sin mantenimiento, puede afectar la calidad del aire de su hogar.
6. Utilice el vapor de la estufa
Aumente la cocción de su estufa para aprovechar el vapor caliente. Haga sopas, caldos o hierva agua para su té verde. El vapor de los alimentos y el agua hirviendo aumentarán los niveles de humedad de su hogar.
7. Frutas y hierbas a fuego lento
Este invierno, deshágase de los ambientadores y use frutas y hierbas para que su hogar huela bien y fresco. Los ambientadores contienen sustancias químicas peligrosas para la salud humana y debe tratar de limitar su uso en su casa.
Agregue cáscaras de limón, naranja y toronja y hierbas frescas como canela o jengibre en una olla con agua hirviendo y déjelos hervir a fuego lento durante un tiempo. El aroma afrutado y especiado llenará rápidamente su hogar y el vapor aumentará los niveles de humedad de su hogar.
8. Seca tu ropa al aire
Esta temporada de invierno, deshazte de tu secadora eléctrica y cambia a secado al aire. Use un perchero y seque su ropa en la casa. La humedad de la ropa mojada se evaporará en el aire, aumentando los niveles de humedad. ¡Este método también lo ayudará a reducir sus facturas de HVAC!
9. Sombreros y mitones secos en un radiador
Libere la humedad en el aire colocando sus sombreros, guantes y otras prendas de vestir en el radiador. No tendrás que tender la ropa en el aire frío del invierno y también ayudará a que se seque más rápido.
10. Trae vegetación adentro
Las plantas de interior no solo mejoran la calidad del aire interior, sino que también aumentan los niveles de humedad dentro de su casa. Liberan humedad en el aire, lo que puede ayudar a contrarrestar los problemas de aire seco en los meses más fríos.
Una cosa a tener en cuenta es que la mayoría de las plantas de interior requieren una gran cantidad de humedad del aire para prosperar. Si los niveles de humedad en su hogar caen por debajo del 30 por ciento debido a los sistemas de calefacción, deberá tomar medidas para aumentar la humedad de las plantas.
11. Saque el polvo de su casa regularmente
Quitar el polvo no elevará los niveles de humedad, pero puede ayudarlo con otros problemas que surgen con el aire seco durante los meses de invierno.
Los alérgenos y las partículas de polvo se acumulan en su hogar debido al bajo contenido de humedad. Para abordar esto, haga que quitar el polvo sea una parte regular de su rutina de limpieza. Utiliza un paño de microfibra y utilízalo en las zonas donde se suele acumular polvo. Pasar la aspiradora y quitar el polvo regularmente también asegura que su unidad HVAC no haga circular partículas de suciedad con el aire acondicionado.
12. Mantén la puerta abierta cuando te duches
La próxima vez que tome una ducha, intente mantener la puerta de la ducha abierta. El calor residual de la ducha de agua caliente viajará al resto de la casa y ayudará a eliminar el aire seco del invierno.
Tenga en cuenta que solo podrá usar esta técnica si no usa un baño compartido.
13. Deje reposar el agua caliente en la bañera
Después de tomar un baño, no dejes que todo ese vapor caliente se desperdicie. En su lugar, deje la puerta abierta durante un tiempo para que el agua se evapore y aumente el nivel de humedad en su casa.
14. Acorta tus duchas
Tomar duchas calientes en invierno puede resecar la piel. Limite su tiempo de ducha a 10-15 minutos. Además, intente usar agua tibia en lugar de agua caliente. A algunas personas les gusta usar agua caliente en invierno, lo que irrita la piel y evita que se mantenga hidratada.
15. Use tazones de agua con calentadores
Si usa un radiador, considere colocar un tazón de agua encima del radiador o cerca para lidiar con los problemas de humedad. El agua calentada por su radiador se evaporará en el aire, elevando los niveles de humedad. Algunas empresas incluso han diseñado tanques de humedad especiales que puede usar con su sistema de calefacción.
16. Rocíe sus cortinas
Usa una botella con atomizador para rociar las cortinas durante el día. El agua se evaporará y la humedad se liberará en el aire. También puede abrir las ventanas y dejar que entre la luz del sol para acelerar el proceso de evaporación. Además, abrir las ventanas ayudará con la circulación del aire y eliminará el aire viciado y seco de su casa.
17. Usa tazones decorativos
Los tazones y jarrones decorativos se suman a la estética de su hogar y lo ayudan a combatir el aire seco durante la temporada de invierno. Es posible que ya los tenga en los estantes de su sala de estar o en la mesa del comedor. Para aumentar la humedad, vierta agua en los tazones y jarrones. El agua se evaporará lentamente y aumentará la humedad. Coloque las piezas decorativas cerca de una ventana soleada para aumentar la tasa de evaporación.
18. Unta tu humectante
Durante los meses de invierno, puede sufrir de piel roja, áspera, en carne viva y con picazón. La mejor manera de combatir la sequedad de la piel es retener la humedad. Use ingredientes que sean más capaces de retener la piel hidratada, como las ceramidas, la glicerina y el ácido hialurónico. Además, no olvides usar bálsamo labial para tratar los labios resecos.
19. Mantente hidratado
El aire seco del invierno puede sacar la humedad de su cuerpo, dejándolo deshidratado. Por lo tanto, es importante mantenerse hidratado aunque no sienta sed en los meses más fríos.
Beba agua tibia y tome bebidas calientes como té verde, canela y chocolates calientes. No solo te calentarán, sino que también repondrán la humedad perdida. También puede consumir frutas llenas de líquido como naranjas y fresas para aumentar su consumo de agua.
20. Capa de ropa extra
En lugar de subir el termostato, intente ponerse una capa extra de ropa para hacer frente a las temperaturas gélidas. Te sentirás cálido y acogedor sin que el sistema de calefacción absorba la humedad de tu hogar.
21. Abre las ventanas para que entre aire fresco
Si bien puede parecer contradictorio, en realidad es útil abrir las ventanas y eliminar el aire viciado y seco de su casa.
Abre las ventanas durante el día para dejar entrar el aire fresco. Te ayudará a respirar con facilidad y tu piel no se sentirá tan seca ni con comezón. Además, también mejorará la calidad del aire de su hogar. Puede cerrar sus ventanas cuando los vientos fríos toman el control cuando el sol comienza a ponerse.
El aire seco en invierno puede traer grandes problemas si no se trata a tiempo. Para combatir los problemas de baja humedad, selle todas las grietas de su hogar para evitar que entre aire frío y seco, y luego use los diferentes métodos explicados anteriormente para aumentar el contenido de humedad. Agregar un humidificador y usar un dispositivo inteligente de control de clima es sin duda la mejor técnica para contrarrestar los problemas de invierno.